怀孕之后女性的身体会发生天翻地覆的变化，整整10个月孕妇们都会很辛苦。

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怀孕期间需要额外补充钙铁锌等元素，只有这样才能及时满足宝宝们生长所需。孕妇缺钙是一件很棘手的事情，那么请问孕妇骨头响是不是缺钙的表现呢？
　　钙是构成人体骨骼不可或缺的元素之一，尤其是对于孕妇来说，对钙的需求是平时的好几倍。因为不仅仅要满足自身钙元素的需求，同时还要提供足够的钙元素给胎宝宝。因此孕妇对钙的需求量比普通人大很多，如果补钙不到位，对胎儿和孕妇都会有很大的影响。
　　孕妇骨头响是不是缺钙的表现
　　1、孕妇出现骨头响一般和缺钙是没有什么关系的，骨头响可能是正常的关节生理性弹响。如果骨头响还伴有疼痛那么多半是关节劳损，这个时候请孕妇们务必多加休息，不要干体力活。
　　2、孕妇出现骨头响的情况时，不是缺钙。

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但是如果孕妇出现小腿抽筋时，就要考虑是否和缺钙有关了。怀孕的女性如果缺钙会出现抽筋的现象，这种现象多半在怀孕5个月之后出现，当然，抽筋并不是都属于缺钙惹的祸，如果抽筋频繁，还得去医院检查才行。
　　3、在怀孕期间如果出现牙齿松动的情况，那么也可以考虑是缺钙了。钙是构成人体骨骼和牙齿组织的主要元素孕产，一般孕妇出现牙齿松动的情况时，就可能是缺钙的表现了。请孕妇们务必及时补充钙质。
　　4育儿、如果怀孕期间出现关节，骨盆疼痛也可能和缺钙有关。因为钙摄取量不足，就无法保证血液中的钙浓度维持在正常的范围内，在激素的作用下，钙就会大量的流失试管医院，导致关节和骨盆疼痛。这种痛很麻烦，往往让人彻夜难眠，不想经历这种疼痛，还请务必及时补钙。
　　5、如果孕妇出现皮肤瘙痒或者水肿时，也可能是缺钙的表现。还有散步或者轻微运动之后，出现了消退以及双脚的肌肉紧张，并且不容易缓解，酸胀感较长，也是缺钙的表现。
　　除了以上这些缺钙的表现，很容易被大家忽略的失眠也是缺钙的表现。因为人体缺钙会影响到大脑神经元的正常代谢，导致大脑皮层持续处于兴奋的状态，难以入眠。

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叶酸缺乏的症状是什么

　　叶酸缺乏的症状并不明显。可能是腹泻、没有食欲、体重减轻、虚弱、喉咙痛、头痛、心跳加快和易怒。
　　缺铁是贫血最常见的孕产原因，但它不是*叶酸*的原因。因为叶酸有助于保持体内血液健康，叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。叶酸缺乏引起的贫血和缺铁性贫血有相似的疲劳和虚弱症状，人们可能会变得愤怒和不耐烦。
　　此外，一些研究指出，叶酸缺乏可能导致皮肤颜色的变化或加剧皮肤变色的现状。
　　如果只有轻微的叶酸缺乏，你可能根本没有注意到任何症状叶酸，但是你将不能提供婴儿早期胚胎发育所需的**叶酸量。
　　即使感觉很好，如果怀孕的母亲打算怀孕，她应该尽早补充叶酸，并在怀孕前每天服用400微克叶酸。
蔡少芬自曝曾小产再度怀孕后不敢告诉剧组背后原因令人心疼供卵自怀咨询 助孕榜首

　　蔡少芬不敢告诉船员她怀孕的原因，因为她透露自己流产了，这很让人难过。说到蔡少芬，怀孕咨询的第一名，大家一定都很熟悉。其中，她在《甄嬛传》年凭借精湛的演技赢得了众多观众的心，迅速成为内地知名女明星。就是这样一个光鲜亮丽的女明星，在给卵子助孕时有一种不为人知的痛苦。就在最近，蔡少芬透露，她在一场综艺节目中经历了失去孩子的痛苦，但当她再次怀孕时，她隐瞒了这一点。船员们，这种隐瞒背后的原因也很令人痛心
　　据蔡少芬说，她和张晋的第一个孩子因为自己的疏忽流产了，所以她花了很长时间从失去孩子的痛苦中恢复过来。半年后，她和张晋终于又迎来了自己的小天使，这让渴望做父母的蔡少芬和张晋非常开心。他们甚至开心的通宵达旦，他们曾经考虑过放弃工作来保住胎儿。但是非常无奈的是，当时蔡少芬已经和《甄嬛传》剧组签约，善解人意的蔡少芬怕因为怀孕耽误剧组拍摄，导致拍摄效果不理想。她从来没有告诉过任何人她当时其实已经怀孕了，而是选择默默承担。
　　看过《甄嬛传》的朋友一定知道，蔡少芬饰演的狠毒女王和孙俪饰演的Xi菲有很多推推搡搡，甚至全程都穿着“花盆底”的鞋子。只要不注意这个过程，怀孕的蔡少芬很可能再次面临流产的危险，但幸运的是，蔡少芬仍然非常小心，而且她在拍摄时没有忘记自己是个孕妇。从开枪到杀人，胎儿都很健康。
　　也许蔡少芬在镜头前的话打动了在场许多人的心，尤其是杨硕的妻子王黎雯，她感同身受。她忍不住说她隐瞒了船员怀孕的事实，但与蔡少芬相比，她就没那么幸运了。据说她在剧中和男主演对手戏，男主拍戏时不得不打她的肚子。然而，怀孕的王黎雯腹部受到重创。她甚至流血三天。很多人都忍不住感叹这些女演员太狠了！
　　其实娱乐圈女明星真的不容易。给孕妇卵子进行自我保健咨询帮助，不仅要在家庭和事业上做出艰难的选择，还面临着生完孩子可能被观众遗忘，导致没有机会拍摄的问题。所以很多女明星都患有产后抑郁症。所以，在娱乐圈做演员真的不容易。当然，他们的付出和收获与排名第一成正比，但我希望他们无论如何都要在工作的同时注意身体。毕竟，身体是革命的本钱，如果他们怀孕了，他们必须通知船员，否则当王力可李文太危险了！