哪里可以选择性别生孩子&2023急找代孕,备孕夫妻需注意什么？
2023-12-12 767
一、重视孕前男女双方的检查
怀孕前夫妻两方最好进行一些必要的身体检查，孕前检查最好在怀孕前6个月。检查项目有肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图、感染八项等，都是最基本的身体检查，孕前检查尤其要注意检查生殖器官及与之相关的免疫系统、遗传病史等[1]。准妈妈还要进行优生五项检查、妇科内分泌检查、白带常规检查等。如果孕前检查不过关，应积极治疗相关疾病，治愈后再考虑怀孕。
二、孕前女性的注意事项[2]
1.女性要做到计划怀孕，选择最佳的怀孕年龄、季节、身体状态等。女性一般在24~30岁，男性在27~35岁。这个时候男女双方的精力都比较充沛，精子和卵子的质量好，有利于优生优育。
2.怀孕前3个月需要在医生指导下补充叶酸，一直补到怀孕3个月后。
3.备孕期不要随意服用药物，远离电子产品的辐射，不要接触X线。
5.应注意饮食健康、有营养，不要吃生冷、辛辣刺激性、油腻的食物。
三、孕前男性的注意事项[3]
1.重金属铅、铝、氨甲嘌呤、氯丙烷等化工产品，会影响精子的生成过程，因此，在备孕阶段，男性应尽可能少接触这类化学品。
2.不要滥用药物，不要使用含雌激素的护肤品，避免接触X线。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等药物均会影响精子的生存能力，使畸形精子的数目大量增加。
3.应注意不要偏食，精子的生成需要优质蛋白质及钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些质量低、活力差的精子。
4.要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。还要注意适量运动，有助于提高精子的活力。
5.保持良好稳定的情绪，若经常忧郁、烦恼，或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，影响神经系统、内分泌系统功能，造成睾丸生精功能、性功能不稳定，影响精子的产生和质量。
总之，为了生育健康宝宝，孕期需要备孕，保持身体的健康，养成良好的生活习惯，保持精神上的健康。乐观积极向上的心态更有利于优生。孕前检查没有问题的话，男女双方应尽量保持平和、顺其自然的态度进行备孕。
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