1、选择易消化的食物

试管婴儿移植后由于运动量减少，容易出现食欲下降、消化不良、便秘等，所以饮食上选择容易消化的食物。例如可以喝些米粥、炖汤，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。

2、不要喝冷饮

拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮。

3、禁吃易引起过敏的食物

在饮食上要尽量避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏。

4、禁吃易流产食物

试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

5、高蛋白饮食

因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

6、慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。

7、避免腹泻

做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

此外，夏天试管在个人饮食及生活习惯上海应该注意这些：

1、控制体重

2、吃什么？

含铁丰富的食物如：动物血、动物肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣、黄花菜等，同时注意摄入富含维生素C的蔬菜、水果

，有利于促进铁的吸收和利用。如果存在贫血，需及时治疗。

现实生活中，越来越多人患上不孕不育症，不能生育给这些患者及其家庭带来了很大的影响。试管婴儿是治疗不孕不育的有效方式，不少患者希望能通过这项技术顺利怀孕。。很多第一次做试管婴儿的患者会比较迷茫，提前了解试管婴儿，做好相关准备工作，能够大大提高效率，避免走弯路。下面，美福生命就来给大家介绍一下，做试管婴儿前期需要做哪些准备工作!

做试管婴儿前应先了解认识一下试管婴儿的相关知识。如什么是试管婴儿、试管婴儿的指征、试管婴儿的过程以及试管婴儿的注意事项等，可以通过购买相关书籍、或者和身边一些做过试管婴儿的患者交流一下，增加自身对试管婴儿的认识。这样你在和医生沟通、。详细准备往下看!

一、项目检查

进入试管婴儿周期之前，夫妇双方需提供结婚证及双方身份证复印件、计生办出具的计生证明，和具体的项目检查。

二、心理准备

现在有很多家庭都选择做试管婴儿，因为大部分是备孕多年但没有结果的，内心难免会有点焦虑和急躁的情绪。但目前试管婴儿无法保证一次就能成功，因此心态很重要。

三、调理好身体

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在做试管婴儿的过程中，很多都药物都有一定的副作用，一个良好的身体条件可以提高成功率还能缩短。

四、资金方面

做试管婴儿需要一定的资金才可以，不同的地区、用药、生殖中心和方案等因素都会有影响，大家在做试管婴儿前，也需要做好金钱方面的准备。

无、证件的准备

为了避免因为证件的问题在医院和家之间往返，耽误试管婴儿的疗程，患者在做试管婴儿前，提前准备好所需证件，即身份证、结婚证的原件和复印件。

需要提醒的是：不孕症夫妇应尽早到正规医院进行检查，查明原因。如果夫妇一方已确诊有影响生殖，。还有更多三代试管疑问可以留言小美哦!

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